القريني: في هذه الأيام المباركة .. إدعوا بالتوفيق والنجاح لنشامى المنتخب

نون- وجه المعلق الرياضي في شبكة بي ان سبورت، عثمان القريني، اليوم الاربعاء رسالة لأصحاب الاختصاص في منظومة النشامى قبل يوم من مباراة المنتخب الوطني الأردني أمام نظيره العماني غدا الخميس في إطار منافسات المرحلة التاسعة وقبل الأخيرة من الدور الحاسم المؤهل لمونديال 2026.

وتاليا ما نشره القريني عبر حسابه الشخصي في فيسبوك:

أصحاب الإختصاص في منظومة النشامى .. الجهاز الطبي ومعهم مدرب اللياقة البدنية وكذلك محلل الأداء وصولا للمدير الفني الكابتن جمال السلامي والذي نكرر بأن هذه المنظومة هي الأدرى والأفهم والأقرب بديهيا سيأخذون بعين الإعتبار في تدريب اليوم على ستاد السلطان قابوس حيث ستقام المباراة مع المنتخب العماني الشقيق .. النقاط التالية حسب وجهة نظرنا الشخصية على ضوء أحوال الطقس اليوم الأربعاء وغدا الخميس وفق المقاييس التالية : -

* اليوم الأربعاء ..

# في الساعة السابعة مساء تكون درجة الحرارة 36 درجة مئوية و الرطوبة 54% و في الثامنة ليلا تصبح 34 .. فيما الرطوبة تكون 63% .. و التدريب في الأساس سيقوم على الإحساس بأرضية الملعب والتركيز على تحركات اللاعبين والتكرار الصحيح للمواقف الثابتة وكيفية المراقبة في المواقف المضادة بدون شدة في التدريبات ..!!! .

* غدا الخميس ..

# في السابعة مساء موعد إنطلاق الشوط الأول تكون درجة الحرارة 33 مئوية والرطوبة مرتفعة قياسا بالايام الماضية إذ ستكون 66% ومع بداية الشوط الثاني تقريبا في الثامنة ليلا ستحافظ على نفس الدرجة 33 لكن الرطوبة ستصل حسب موقع طقس عٌمان إلى حوالي 74% .. مما يعني القراءة التالية : -

× ضرورة الخروج من الشوط الأول متقدمين بالنتيجة وشباكنا نظيفة .. !! .

* إستعادة الشفاء والتخلص من أثار التعب في فترة الإستراحة ما بين الشوطين وهذا يقع دوره الأساسي على الجهاز الطبي مع شرب الماء وكذلك ما هو مناسب من السوائل التي فيها مكونات أساسية الأفهم بها أصحاب العلاقة لتعويض نقص الأملاح .. !! .

* مسار الأحداث في الشوط الثاني تتطلب تعزيز النتيجة و بعدها البدء حسب ما يطرأ من إستنزاف الطاقة بإستخدام التبديلات التكتيكية وتحديدا في أركان عمق الإرتكاز المتأخر واللاعب الذي أمامه وكذلك أطراف الوسط حسب الحالة البدنية ومدى التوفيق لهذا أو ذاك من نجومنا وفي ضوء النتيجة مع التمني والأمل بمشيئة الله تعالى أن لا يكون هناك تبديلات إضطرارية جراء الإصابة لأي لاعب لا سمح الله .. !! .

* الإستفادة من مزايا أل "بريك تايم" والدور الهام للجهاز الطبي في ذاك التوقيت .. في المساهمة في تجديد تأهيل اللاعبين من حيث الحيوية والنشاط مع رفع المعنويات من قبل المدير الفني وبعض التوجيهات الخفيفة حسب ما طرأ من أحداث وما هو المطلوب فيما تبقى من وقت .. !! .

في هذه الأيام المباركة .. إدعوا بالتوفيق والنجاح بمشيئة المولى عز وجل للنشامى ..

"يابا" إنتبهوا لنوعية طعامكم و لا تنسوا الإكثار ثم الإكثار من شرب الماء ..