«الأناناس» وصفة طبيعية لمحاربة نزلة البرد

نون- تعد نزلات البرد من المتاعب الشائعة خلال فصلي الخريف والشتاء، حيث يعاني المرء من سعال واحتقان في الحلق وضيق في التنفس، بالإضافة إلى الزكام. <br> <br>ولمحاربة نزلة البرد بوصفة طبيعية بدلاً من تعاطي الأدوية، تنصح مجلة فرويندين الألمانية بتناول عصير الأناناس، حيث يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين ، الذي يتمتع بتأثير مُذيب للمخاط، مما يساعد على تنقية المسالك التنفسية، كما أنه يمتاز بتأثير مُثبط للالتهابات، مما يعمل على تخفيف آلام الحلق. <br> <br>ولزيادة مفعول عصير الأناناس، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بإضافة عصير الليمون والعسل والزنجبيل إليه. ويتم تحضير العصير بالنسب التالية:<br>- 1 كوب من عصير الأناناس الطازج<br>- ربع كوب من عصير الليمون الطازج<br>- 1 قطعة من الزنجبيل<br>- 1 ملعقة طعام من عسل النحل<br>ويُشرب العصير على مدار اليوم بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات بكمية تقدر بنحو ربع كوب.<br><br>البيان الاماراتية