قدِّم الأطعمة الصحية لأولادك.. تضمن سعادتهم

نون- كشف باحثون علاقة بين تناول الأطفال الأكل الصحي وزيادة نسبة سعادتهم.<br><br>فقد أثبت الباحثون أن الأطفال الذين يتناولون الخضار والفواكه هم أكثر سعادة، حيث إن تناول الأطفال للأكل الصحي يزيد ثقتهم بأنفسهم.<br><br>وبحسب الدراسة التي أجريت بجامعة غوتنبرغ السويدية، وجد الباحثون علاقة بين الأكل الصحي والمشاكل العاطفية.<br><br>فيبدو أن تناول الأطفال للأكل الصحي قد يقيهم من المشاكل العاطفية.<br><br>كما أثبتت الدراسة أن مضادات الأكسدة الموجودة بكثرة في الفواكه والخضراوات تجعل الأطفال أكثر سعادة.<br><br>العربية