دراسة استمرت 80 عاما تتوصل إلى سر السعادة

نون- على مدار 80 عاما هي عمر دراسة أجريت في جامعة هارفارد الأميركية، توصل باحثون إلى سبب ما يعتقد أنه أهم أسباب السعادة.<br><br>وحسب الدراسة التي تعد واحدة من أطول الدراسات التي تشمل البشر في العالم، فإن الأصدقاء الجيدين أكثر مدعاة للشعور بالسعادة، مقارنة بالمال والنجاح.<br><br>وبدأت الدراسة عام 1938، في ذروة الأزمة الاقتصادية التي ضربت العالم وعرفت باسم الكساد الكبير ، وأثبتت وجود رابط قوي بين العلاقات بالأصدقاء والسعادة، وما يترتب على ذلك من تحسن الحالة الصحية.<br><br>وحسب صحيفة هارفارد غازيت ، فإن الرئيس الأميركي الراحل جون كنيدي، ورئيس تحرير صحيفة واشنطن بوست بن برادلي كانا بين المبحوثين.<br><br>وشملت الدراسة أسئلة عن الحياة العامة، بما في ذلك الحالة الصحية والمسيرة المهنية والزواج.<br><br>وتوصلت الدراسة إلى أن الأصدقاء الجيدين لعبوا دورا في حماية الناس من التدهور العقلي والجسدي، مقارنة بالطبقة الاجتماعية ومستوى الذكاء.<br><br>وقال روبرت والدينغر مدير البحث الطبيب النفسي في مستشفى ماساشوستس: الاكتشاف المفاجئ هو أن علاقاتنا وسعادتنا بها لديها ثأثير قوي على صحتنا أيضا. الاعتناء بالجسد مهم، لكن الاعتناء بالعلاقات نوع من الاهتمام بالنفس أيضا .<br><br>سكاي نيوز