7 طرق للوقاية من حصى الكلى

نون - تتسبب حصى الكلى في آلام مبرحة، وتتطلب في كثير من الأحيان تدخلاً جراحياً لإزالتها وتخليص المريض منها ومن الأعراض المرافقة لها.<br><br>وتتشكل الحصوات الكلوية بسبب أنماط الغذاء، لتتحول إلى ما يشبه أحجار صغيرة مختلفة الأحجام، تسبب نوبات حادة من المغص الكلوي.<br><br>وموقع هيلث لاين الإلكتروني يسلط الضوء على 7 طرق الوقاية من حصى الكلى:<br><br> <br><br>** شرب الماء:<br><br>انخفاض كمية البول يقلل احتمال إذابة الأملاح المسببة للحصى.<br><br> <br><br>** التخفيف من الملح:<br><br>يمنع الصوديوم امتصاص الكالسيوم من البول إلى الدم.<br><br> <br><br>** تخفيف البروتينات:<br><br>أطعمة حمضية تزيد تركيز حمض البول وإكسالات الكلى.<br><br> <br><br>** تجنب مكملات فيتامين سي:<br><br>تسبب تشكل حمض الأسكوربيك ولا سيما لدى الرجال.<br><br> <br><br>** الحذر من الأدوية:<br><br>تناول بعض العلاجات دون وصفة طبية يزيد من المخاطر.<br><br> <br><br>** العقاقير الوقائية:<br><br>يصف الطبيب أدوية تمنع تشكل الحصى للمرضى.<br><br> <br><br>** العلاجات الطبيعية:<br><br>الأعشاب المدرة للبول مثل شاي البقدونس والريحان والهندباء.<br><br> البيان