فوائد رائعة للفلفل الأسود تهمك معرفتها

نون- استُخدم الفلفل الأسود في الطب الهندي القديم كعلاج مساعد للإمساك والأنيميا وأمراض القلب, وحديثاً أظهرت الأبحاث عدة فوائد له أهمها أنه يحارب التهابات القولون. إليك أهم فوائد الفلفل الأسود:<br>يحمي الفلفل الأسود من التهابات المفاصل، ويخفّف من آلامها * يوفر الفلفل الأسود توليفة من المغذيات تتضمن: فيتامينات أ و ك و سي و ب1 و ب2 و ب9 ، ومعادن: الكالسيوم والنحاس والحديد والزنك والفوسفور والمنغنيز.<br>* يحمي الفلفل الأسود من الالتهابات وخاصة التي تصيب المفاصل، ويخفّف من آلامها.<br>* يحسن الفلفل الأسود من امتصاص الكركم، وهو بدوره من مضادات السرطان وخاصة التي تصيب القولون والبنكرياس.<br>* يحتوي الفلفل الأسود على مضادات للأكسدة تبطئ الشيخوخة، وتقلل مظاهر التجاعيد.