نفاع تتحدث عن فوائد الصيام ومعالجته للعديد من الأمراض

نون - عمر حديدي - للصيام العديد من الفوائد ويعالج الصيام العديد من الامراض وفي حوار خاص لنون مع خبيرة التغذية دانا نفاع كشفت لنا فوائد الصيام.<br><br>حيث قالت نفاع أن الصيام يخلص الجسم من السموم المتراكمه في الجسم ،كما يحسن وينشط عمل الجهاز الهضمي.<br><br>اما بالنسبة لجهاز المناعة فهو ينشط عملية الايض ،ويساعد في تصغير حجم المعدة ،ويساعد على تقليل من الشهية ويعالج مشاكل الإدمان الناتجة عن النيكوتين والكافيين.<br><br>وعند سؤالها عن الاطعمة التي تخلص من الإدمان النيكوتين بالجسم قالت نفاع :الاطعمة التي تخلص من النيكونين هي الرمان والبروكلي والجزر والتوت والبرتقال.