تفقد 70 كغ قبل زفافها بعدما تخلت عن الإدمان على الخبز
نون - نجحت امرأة بريطانية من خسارة 70 كيلو غراماً من وزنها قبل موعد زفافها بعدما تخلصت من إدمانها على تناول الخبز.<br>تمكنت كلير ويليامز (44 عاماً) من خسارة نصف وزنها تقريباً بعد أن قررت القيام بشيء حيال حجمها الضخم الذي تسبب بفقدان ثقتها بنفسها.<br>وكانت كلير التي تنحدر من مدينة أبيردار جنوب ويلز، تشعر بالحرج الشديد من وزنها الذي بلغ قرابة 140 كيلوغراماً، بسبب هوسها بتناول الخبز مع كل وجبة، فاتخذت قراراً شجاعاً بالتخلي عن هذه العادة.<br><br>وفي حديثها عن رحلة فقدان الوزن، قالت كلير، التي تزوجت من ماثيو ويليامز في الرابع عشر من سبتمر (أيلول) الجاري: كنت أعاني من فقدان الثقة بالنفس بسبب بدانتي، ولكنني تمكنت من إحداث تغيير جذري في حياتي عبر التخلي عن تناول الخبز. وخلال فترة قصيرة نسبياً تمكنت من إنقاص نصف وزني وأصبحت أكثر نشاطاً <br>وأضافت: كنت أتناول كمية كبيرة من الخبز مع كل وجبة طعام، ومع مرور الوقت ازداد وزني بشكل جعلني خمولة، وبدأت أواجه صعوبة في الحركة، وأشعر بالتعب لدى ممارسة أي نشاط <br><br>وكانت كلير قد التقت بماثيو لأول مرة في عام 2013 حيث نشأت علاقة حب بينهما وقررا الزواج في العام الماضي، ومنذ ذلك الحين بدأت رحلتها في تخفيض الوزن، وتمكنت من الاحتفال بزفافها وهي مفعمة بالنشاط والثقة، بحسب صحيفة ميرور أونلاين البريطانية.
مواضيع ذات صلة

دراسة تربط بين ضوضاء الشوارع وإصابات "باركنسون"

شرب الماء أثناء الوجبات قد يحفز الشهية وزيادة الوزن

بين الرقابة والشفافية.. المنصات الكبرى تواجه اتهامات بحجب البيانات عن الباحثين

خروج نماذج عن السيطرة يُجدد التحذيرات الدولية من مخاطر وجودية

بصمتك الرقمية تُفشي أسرارك.. موقع يكشف البيانات التي يرسلها متصفحك في ثوانٍ

