لهذه الأسباب تجنب مقارنة حياتك الزوجية بحياة الآخرين

نون- من المعروف بأن مقارنة المرء حياته الزوجية بحياة الآخرين، قد يجلب له التعاسة وعدم الرضى في الكثير من الأحيان، ويؤثر سلباً على علاقته بالشريك.<br>لتجنب الوقوع في هذا الفخ وتعريض الحياة الزوجية للخطر، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا الآثار السلبية التالية لهذا التصرف:<br>１- هدم الثقة<br>إن مقارنة حياتك بحياة الآخرين عادة ما تهدم الثقة بنفسك وبشريك حياتك وتمنعك من رؤية النقاط الإيجابية في هذه العلاقة.<br>２- الشعور بالغيرة<br>تجنب مقارنة نفسك بالآخرين لأن هذه المقارنة عادة ما تولد مشاعر الغيرة السلبية لديك، وقد تشغلك عن تحقيق ما تصبو إليه في الوقت الذي يعمل الآخرون على تطوير حياتهم وإمكانياتهم.<br>３- الشعور بالإحباط<br>كل شخص مختلف عن الآخر، وظروفه وحياته كذلك مختلفة، لذا فإن مقارنة نفسك بالآخرين غالباً ما تكون مقارنة غير عادلة، وتبعث في نفسك الإحباط، ما ينعكس سلباً على حياتك الزوجية.<br>4- التفكير السطحي<br>عادة ما تعتمد المقارنة على رصد نقاط قوة الآخرين الظاهرة لنا، وهذا خطأ كبير فالسعادة الظاهرية ليست بالضرورة مؤشراً على الحالة العامة للإنسان.<br>5- التوتر العصبي<br>بحسب الخبراء فإن الجهد المبذول في المقارنة مع حياة الآخرين، يضعك تحت ضغط عصبي ويجعلك في حالة منافسة دائمة معهم، وهذا يؤثر على حياتك الزوجية ويسرق منك اللحظات الجميلة.