ما علاقة معدلات ضربات قلبك بفيروس كورونا؟

نون - بالنظر إلى العدد المتزايد لحالات كوفيد-19 حول العالم والخوف المستمر المحيط بسلالة فيروس كورونا الجديد، أصبح الناس أكثر يقظة وحذرًا في الآونة الأخيرة. إلى جانب الأعراض والمضاعفات الطبية التي تصاحب فيروس كورونا، وجدت دراسة جديدة أن تغيير معدلات ضربات القلب يمكن أن يحدد أيضًا ما إذا كنت مصابًا بالفيروس أم لا.<br>بينما كانت المملكة المتحدة أول دولة تطرح اللقاح ، فقد أصبحت أيضًا مركزًا للفيروس المتحور ، مما أدى إلى حالة من الاضطراب والارتباك. ومع ذلك ، وسط كل هذه الفوضى ، طلبت الحكومة ومسؤولو الصحة العامة من شعبها توخي مزيد من الحذر.<br><br>دور معدل ضربات القلب في تحديد كوفيد-19<br>قام تطبيق COVID Symptom Study app ، وهو مبادرة غير هادفة للربح ، بدراسة بيانات من أكثر من أربعة ملايين مساهم على مستوى العالم، والتي ادعت في النهاية أن معدل ضربات قلب الشخص يمكن أن يحدد ما إذا كان قد أصيب بالفيروس أم لا. وفقًا للباحثين في نفس تطبيق الدراسة ، يمكن أن يتسبب كوفيد-19 في معدل ضربات قلب غير منتظم أو مرتفع - أكثر من 100 نبضة في الدقيقة.<br><br>كما صرح لوك فوشيني، المؤسس المشارك لشركة Evidation Health التي تتخذ من الولايات المتحدة مقراً لها ، بأن الارتفاع الهائل في معدل ضربات القلب أثناء الراحة هو مؤشر أكثر حساسية لكوفيد-19 . وبالنسبة للأشخاص الذين لديهم أجهزة تتبع للأنشطة ، يمكنك أن تطلب منهم إذن مشاركة هذه المعلومات لأغراض الفحص ، تمامًا مثل قياس درجة الحرارة .<br><br>في تحليل أجرته بيانات Fitbit والأعراض المبلغ عنها ذاتيًا ، وجد أن زيادة معدل ضربات القلب أثناء الراحة كان مؤشرًا على المرض لدى الأشخاص.<br><br>كيف تقيس معدل ضربات قلبك؟<br><br>قدم تطبيق COVID Symptom Study مجموعة من الإرشادات لقياس معدل ضربات القلب من أجل تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا كوفيد-19 أم لا. فيما يلي الخطوات الواجب اتخاذها:<br><br>- استرخ لمدة خمس دقائق قبل فحص معدل ضربات قلبك.<br><br>- تحقق من نبضك بإصبعك السبابة والوسطى. اضغط على الجانب الداخلي من معصمك أو على الجانب الخارجي من القصبة الهوائية أسفل فكك.<br><br>- احسب عدد النبضات التي تشعر بها لمدة 60 ثانية ، أو احسب النبضات لمدة 30 ثانية واضربها في اثنتين.<br><br>- الإيقاع المنتظم لنبضات النبض طبيعي.<br><br>إذا كان معدل ضربات قلبك أثناء الراحة بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة (bpm) ، فهذا يعني أن معدل ضربات قلبك طبيعي<br>(البوابة)