فوائد سحرية للرمان على مرضى السكري

نون - قال الطبيب السعودي عبدالله القشيري اختصاصي المعالجة الطبيعية، إن شرب عصير الرمان مفيد جدا لمرضى السكري من النوع الثاني.<br><br>وقال القشيري، لـ برنامج 120 المذاع على قناة الإخبارية السعودية، إن شرب كوب من عصير الرمان يوميًّا لمدة 3 أشهر يخفض الالتهابات في الجسم خاصة لدى مرضى السكر.<br><br>وأضاف: وجدت إحدى الدراسات التي أجريت تقريبًا على حوالي 50 شخصًا وكلهم مصابون بمرض السكري من النوع الثاني غير المعتمد على الإنسولين، وجد أن شرب عصير الرمان بمعدل كوب يوميًّا لمدة 3 أشهر أي 12 أسبوعًا تقريبًا له دور في تخفيف حدة الالتهابات في الجسم بنسبة تتجاوز الـ 30% <br><br>إلى جانب ذلك هناك فوائد عديدة لعصير الرمان حيث يركز تقرير على موقع medicalnewstoday للتغذية والصحة، على تقديم الرمان في صورة عصير، كاشفًا عن 10 فوائد لعصير الرمان الطازج، وهي:<br><br>مضادات الأكسدة<br>عصير هذه الفاكهة هو جزء شائع من الوجبات الغذائية الصحية؛ حيث تحتوي بذور الرمان على مادة البوليفينول، هذه المواد الكيميائية هي من مضادات الأكسدة القوية.<br><br>يحتوي عصير الرمان على مستويات عالية من مضادات الأكسدة مقارنة بمعظم عصائر الفاكهة الأخرى، يمكن أن تساعد تلك المواد على إزالة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتقليل الالتهابات.<br><br>فيتامين ج <br>يحتوي عصير الرمان على أكثر من 40% من الاحتياجات اليومية من فيتامين (ج).<br><br>الوقاية من السرطان<br>قد يساعد الرمان في وقف نمو خلايا سرطان البروستاتا.<br><br><br>الحماية من مرض الزهايمر<br>مضادات الأكسدة الموجودة في العصير وتركيزها العالي تؤخر تقدم مرض الزهايمر وتحمي الذاكرة.<br><br>تحسين الهضم<br>عصير الرمان يمكن أن يقلل من التهاب الأمعاء وتحسين الهضم، وقد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من مرض كرون والتهاب القولون التقرحي وأمراض الأمعاء الالتهابية الأخرى.<br><br>مضاد للالتهابات<br>عصير الرمان هو مضاد قوي للالتهابات بسبب تركيزه العالي من مضادات الأكسدة، يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم ومنع الأكسدة والأضرار.<br><br>علاج التهاب المفاصل<br>قد تساعد الفلافونول في عصير الرمان على منع الالتهاب الذي يساهم في التهاب المفاصل وتلف الغضاريف.<br><br>الحفاظ على صحة القلب<br>عصير الرمان هو العصير الأكثر صحة على القلب فهو يحمي الشرايين.<br><br>ضغط الدم<br>شرب عصير الرمان يوميًّا قد يساعد أيضًا في خفض ضغط الدم الانقباضي.<br><br><br>مضاد للفيروسات<br>نظرًا لأنه يحتوي على فيتامين (ج) والعناصر الغذائية الأخرى التي تعزز المناعة مثل فيتامين (هـ)؛ يمكن لعصير الرمان منع المرض ومكافحة العدوى، كما تَبَيّن أن الرمان مضاد للجراثيم ومضاد للفيروسات.