الفاصولياء.. حل سحري للوقاية من التهاب المفاصل

نون - دعت مؤسسة صحيّة بريطانية إلى تناول الفاصولياء مرتين أسبوعيا، مؤكدة أنها تقي من التهاب المفاصل.<br><br>ونقلت صحيفة إكسبريس عن مؤسسة التهاب المفاصل البريطانية قولها إن الطعام الصحي يمنح جسم الإنسان جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها بما يحافظ على وزنه.<br><br>وأرجعت المؤسسة دور الفاصولياء في خفض فرص الإصابة بالتهاب المفاصل، إلى أنها مليئة بالألياف والمغذيات النباتية، التي تساعد بدورها على خفض بروتين c التفاعلي، وهو مؤشر الالتهاب في الدم، كما أن الفاصوليا تعد مصدر ممتاز وغير مكلف للبروتين، إلى جانب احتوائها على مضادات الأكسدة.<br><br>(وكالات)